پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
ورزش های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده... دویدن دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای... انگیز این ورزش ارزانقیمت و ساده برای سلامت شما از... کرده اند که این تمرین تنها ورزشی است که برای...
کد خبر: ۲۸۳۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵


بالقوه برای کووید ۱۹ شناسایی کرده است پیاده روی بهترین... ورزش برای کاهش وزن است ورزش برای سلامت عمومی جسمی...
کد خبر: ۲۸۳۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۴


وزن ورزش منظم خودداری از مصرف سیگار و الکل از...
کد خبر: ۲۸۳۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


آنها زندگی کرده فراهم کنند تفریح ورزش آموزش مطالعه سفر... گسترش خانه های کوچک بهترین سیاست است البته اگر شرایطی...
کد خبر: ۲۸۳۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


کنند تا رفتارهای سالم مانند ورزش و خوردن وعد های...
کد خبر: ۲۸۳۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


کوتاه در طول روز انجام تکنیک های ریلکسیشن داشتن ورزش...
کد خبر: ۲۸۳۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


مثل عکس و فیلم نامناسب دوری کنید ورزش مداوم میتواند...
کد خبر: ۲۸۳۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۲


نیز بهداشت و درمان و ورزش و فرهنگ نادیده گرفته...
کد خبر: ۲۸۳۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۲


تبلیغ کند اما دوچرخه سواری یک ورزش مناسب است و... پیش از شیوع کرونا ورزشگاه سازمان انتقال خون نیز برای... هنرمندان ورزشکاران و مسوولان نیز که خود از اهدا کنندگان...
کد خبر: ۲۸۳۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱


کنترل فشارخون بالا استفاده می کنند هنگامی که ورزش و...
می کنند هنگامی که ورزش و اقدامات غذایی مانند افزایش...
کد خبر: ۲۸۳۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱


افزود شما باید زیاد ورزش کنید و از غذا های...
کد خبر: ۲۸۳۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


اگر در طول ورزش کردن شاهد بروز درد در بخش... دیافراگم هستید بهترین توصیه این است که کمی استراحت کنید...
های ورزشی سنگین می تواند باعث اسپاسم دیافراگم شده و... دهد علائم می تواند تشدید شود اگر در طول ورزش... کردن شاهد بروز درد در بخش دیافراگم هستید بهترین توصیه... به طور عمومی گرم کردن مناسب پیش از ورزش سنگین...
کد خبر: ۲۸۳۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


و بهترین زمان برای به خواب رفتن پس از غروب... باید از یک الگوی خواب مناسب پیروی کنند و بهترین... درمان گفت ورزش منظم پرهیز از پر خوری چرب کردن...
کد خبر: ۲۸۳۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


ناسالم و همچنین دوری از ورزش کردن و بی تفاوتی... ورزش با یک پزشک متخصص در ارتباط باشند و از...
کد خبر: ۲۸۳۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


جوانان وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه بر اساس... و توسعه اجتماعی جوانان وزارت ورزش و جوانان با تاکید... و وزارت ورزش و جوانان پس از۱۵ سال وزارت اقتصاد... وزارت ورزش و جوانان ادامه داد در سال ۹۸ تعداد...
کد خبر: ۲۸۳۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


طریق رژیم غذایی باشد و فقط ورزش تأثیر چندانی ندارد...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم... ناشی از ورزش معمولاً ناچیز و کمتر از حد انتظار... از طریق رژیم غذایی باشد و فقط ورزش تأثیر چندانی... است که تمرینات ورزشی آسان در برنامه روزانه گنجانده شود...
کد خبر: ۲۸۳۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص آسیب های ورزشی در خصوص درد... کرد به گزارش شفاآنلاین عارف سعیدی متخصص آسیب های ورزشی... حس می شود متخصص آسیب های ورزشی مطرح کرد افراد... که کمر دردهای خود را با هر نوع ورزش و...
کد خبر: ۲۸۳۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


نباید مصرف شوند او در نهایت یادآوری کرد بهترین راه... ورزش است برای رسیدن به وزن ایده آل نباید کم...
کد خبر: ۲۸۳۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


گرمازدگیوقتی هوا گرم و مرطوب است از ورزش در بیرون... ساعات گرما بیرون از خانه ورزش کنید قید کافئین را... سپس به ورزش و فعالیت در بیرون از محل سکونت...
کد خبر: ۲۸۳۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران مطرح کرد؛
های ورزشی خود را حتی در محیط منزل تنظیم کنند... ورزش های مناسب مانند ایروبیک نرمش و دوچرخه سواری می... ورزش های تنفسی و بازتوانی تنفسی توانستیم نقش خودمان را... کند تلاش کردیم با آموزش های مناسب و انجام ورزش...
کد خبر: ۲۸۳۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


آخرین اخبار